Navets
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Le navet est un légume de la famille des crucifères, de forme bulbeuse et à chair blanche ; ses feuilles sont également comestibles.
Le navet est facile à cuisiner et se marie avec une multitude d'autres aliments.
- Source de fibres
- Source de potassium, magnésium, phosphore
- Contient des antioxydants
Provenance : France